毕业工作三十年了,参加过也培训过很多课程,但是2020年鼠年春节马上来临的时候,我获得了一个我自己认为三十年来最珍贵的证书——AHA(美国心脏协会)急救培训证书。为什么要去学习考核获得这样的一个急救培训证书? 2019年春节过后,受我的大学舍友李孟东同学和另外一个朋友伍茜的建议,我开始尝试长跑,本以为自己根本就不是长跑的料,结果一尝试才发现,人人都可以根据自己的情况随时随地长跑。长跑让我的身体健康状况发生了非常好的变化,消化功能好了,肚子不胀气了,晚上休息效果好了,身上的赘肉少了……每次我跑步完毕,都能够感觉到全身的毛孔都在呼吸,全身爽快。5公里,8公里,10公里……2019年五一前我自己完成了第一个半程马拉松,随后在李孟东同学的指导下,不断加强跑步训练,到了9月8日,我参加了2019年兰州新区半程马拉松,安全完赛让我信心满满;10月20日,在李孟东同学的帮助与陪伴下,完成了我个人一生中的第一个全程马拉松。在我经过5个多小时的努力之后冲过终点线的时候,我紧紧拥抱了我的舍友李孟东,感谢他和这趟42.195公里的马拉松让我明白了很多很多,但是很重要的是我得到了健康和快乐,知天命之年,长跑让我浑身充满了力量。 2019年的中国马拉松赛场上,不幸的事情是总共有4个人因为心脏骤停倒在了赛道上,看到了这样的新闻,心里的感觉就是我能不能做点什么?再到了后来,新闻里面看到各种各样的场合下各种各样心脏骤停而需要救助的人或者被救助,或者离开了人世,我知道我该做点什么了,于是我自费参加了AHA急救培训。从心肺复苏,人工呼吸,窒息救助,止血救助,各种蚊虫叮咬救助……从成人救助到儿童救助到婴儿救助,从基本的急救常识到基本的AED操作,这样的学习让我的心里充满了力量。 我希望我的跑步途中或者是我的人生途中不要遇到心脏骤停或者是其他需要救助的人,但是如果遇到了,我一定会用我学习到的AHA急救专业知识和正确的实践,去挽救我能够挽救的生命。 AHA急救培训证书,是我大学毕业后三十年获得的最珍贵的证书。 ...
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《GB 2894:安全标志及其使用导则》与安全生产《GB 2894:安全标志及其使用导则》与安全生产
上一篇文章《你的驾驶执照有没有水分?到这里测试一下就知道结果》中我们学习了 《GB 2894(2008):安全标志及其使用导则》,这个标准是大家必须熟悉的,它规定了这些不同形状所代表的不同含义。其中圆形有两种,分别代表了禁止含义和指令含义,三角形代表警告警示含义,长方形代表提示含义 。 在我们进行生产现场6S管理中,安全生产管理也离不了各种看板,这个时候也要严格遵循《GB 2894(2008):安全标志及其使用导则》的各项规定,如下图: 总之,不论是生产现场的安全标志,还是施工的现场安全标志,还是道路上的交通标志,都必须遵守《GB 2894(2008):安全标志及其使用导则》的规定,全部表达格式见下图: ...
你的驾驶执照有没有水分?到这里测试一下就知道结果你的驾驶执照有没有水分?到这里测试一下就知道结果
道路上交通标志牌大家很熟悉,所有的交通标志牌不外乎以下三种形状,那么你知道交通标志牌的这三种形状各代表什么意思吗?如果答错了,那就说明你的驾驶执照是可能有水分的!!! ...
《设备维护数字化与SMED及安全生产》培训课程提纲Equipment Maintenance《设备维护数字化与SMED及安全生产》培训课程提纲Equipment Maintenance
设备,确切的说,应该是设备和设施的维修和维护管理,是企业生产管理中十分重要的工作,特别是随着智能制造以及机器换人理念的建立,生产制造中各种设备设施的使用已经常态化,如何让设备和设施发挥出最大的作用,就要有一大批不仅能够维修设备的技术人员,更为重要是要有一大批能够对设备设施维修维护进行科学化管理的人才。 ...
《制造业之专业化安全生产管理与实战》培训课程提纲《制造业之专业化安全生产管理与实战》培训课程提纲
1、更新提升安全生产管理理念 2、熟悉和掌握国家安全生产管理方面的法律法规和国家标准 3、掌握安全应急预案编制的方法和应用 4、掌握预防职业病的方法 5、反习惯性违章管理与应用 6、学会和应用MSDS进行危化品管理方法 ...